kontakt: bagyage@gmail.com
Blog > Komentarze do wpisu
Jak straciłem, jak odzyskałem i jak pielęgnuję zdrowie - Makary Sieradzki

Biblioteka Różdżkarza. Tom czwarty. Wydawca: Centrala Usługowo - Wytwórcza Różdżkarz, Poznań 1982. Stron: 70

Sieradzki

Praktyczny poradnik oparty na doświadczeniach autora. Podczas 9-letniego pobytu w więzieniu stracił całkowicie zdrowie. Jego stan w ocenie lekarzy nie rokował żadnych nadziei na poprawę. Wówczas całkowicie zerwał z medycyną oficjalną, a w ciągu kilku lat odzyskał pełnię zdrowia, ciesząc się nim do końca swoich dni. Cudowną kurację oparł na diecie jarskiej, głodówkach leczniczych i ćwiczeniach. Doświadczenia Makarego Sieradzkiego potwierdzają, że człowiek nie jest istotą mięsożerną i taka dieta powoduje więcej szkód niż pożytku w organizmie człowieka.

Spis treści: 1. JAK STRACIŁEM ZDROWIE, 2. JAK ODZYSKAŁEM ZDROWIE, 2.1. Zasady medycyny wschodniej, 2.2. Ćwiczenia oddechowe, 2.3. Głodówki lecznicze, 3. JAK PIELĘGNUJĘ ZDROWIE, 3.1. Sen, 3.2. Odżywianie, 3.2.1. Dieta optymalna, 3.2.2. Teoria kalorii, 3.3. Higiena ciała, 3.4. Wysiłek fizyczny, 3.5. Mieszkanie. Dom, 3.6. Praca, 3.7. Sztuka milczenia, 3.8. Dobro i piękno, 3.9. Hatha-joga.

poniedziałek, 25 kwietnia 2011, chwalilza

Polecane wpisy